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2016年起24支晋级决赛圈的球队将分成6组，小组赛采用单循环得分制，人人体育足球网各小组前两名和4个成绩最好小组第三晋级1/8决赛，从1984年开始不设季军赛。淘汰赛（含决赛）均采用单败淘汰赛制，对战双方若90分钟内踢平，需进行加时赛（不采用金球制和银球制），若加时赛仍无法分出胜负将通过点球大战决出优胜者。

如果对方队员在任意人人体育足球网球发出前，进入罚球区或距球少于9.15米，裁判员应令其退到规定的位置后，方可执行罚球。

英超冠军奖杯由皇家珠宝商阿斯普雷（Asprey of London）负责铸造，重4英石（25千克），高43厘米，宽25厘米，主体为人人体育足球网合金银，表面电镀纯银，底座由孔雀石造成，表面盖有银环，刻有冠军球会的名单，孔雀石的绿色代表球场的草坪。奖杯设计取材自英格兰足球传统的“三狮”纹章，其上有金冠，两只狮子分据奖杯手柄上方，第三只狮子即球季结束高举奖杯的冠军球队队长。手柄上系的彩带印上英超名称则按照冠名赞助的名称。

任意球 任意球分两种：直接任意球（这个球可以直接射入犯规队球门得分）及间接任意球（人人体育足球网发球队员不得直接射门，必须在其他队员触碰后才能射门）。